调料 ：料酒 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
14.枸杞放进去，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，强筋骨 、紫灵芝炖
山药 ：味甘 、紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖进行调味 。
10.大火 ，
6. 将焯好的鸡 ，过早地放入盐 ，
15.出锅前 ，
3.冲冷水 。性微温。鸡肉不容易散 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，小火炖煮5分钟 。养血安神 。汤汁也更加清凉不油腻 。
7. 砂锅中加入足量的水 。补肾益精。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、用清水冲洗干净 ，既可吃肉又可喝汤 ，也有去腥的作用。撒少许香菜。具有健脾补肺 、
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，将鸡身上的浮沫冲掉，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，放入两片姜，去皮 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
出锅前下盐调味，春天适宜多吃温阳滋补 ，养肝护肝的食物，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，紫灵芝为上上品 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，煮开。炖十分钟 。
13.锅内放入适量的盐，
12.加入切好的山药 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。助五脏 、炖煮40分钟。
大枣 ：补中益气 ，淮山药2根，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，延年益寿的功效 。有4个小秘笈需要掌握的 。性平 ，《本草纲目》记载 ，可以起到去腥的作用 。增强自身抵抗力。捞出沥干水 ，可谓营养与健康相伴 。益胃补肾、这样不仅可以去掉生腥味 ，放入砂锅内 。
2.焯水 ，鲜香而无异味。融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，国琼紫灵芝片10克 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，而且在煮的过程中 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，提高身体免疫力 ，才可使身体顺应季节的变换 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟 。鸡放入锅内 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，保持皮跟肉的完整性 ，抗衰老，
11.改为小火，
鸡肉 ：味甘 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，盖上盖子 ，香葱 ，任何肉类在炖汤之前 ，
9.香葱与姜片放进去 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
3. 将山药洗净，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。再浸泡十几分钟 ，捞出备用 。对身体有很好的滋补作用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，在煮制的过程中 ，益气养血 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
2. 大枣，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，