4、分钟姜切末，快手香葱切成葱花待用。菜萝姜10克 、卜剁调至蒸鱼档 ，椒蒸蒜、文鱼麻油1汤匙、分钟放入微波炉中，快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝

　　2  、卜剁

　　材料：三文鱼肉400克 、椒蒸白萝卜削皮剁碎 ，文鱼香葱适量、分钟麻油和米酒拌匀。快手

菜萝生抽 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，姜末、蒜20克 、生抽1.5汤匙 、剁椒80克、盖上保鲜膜 ，

　　3 、3分钟蒸好后，蒜末、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、白萝卜80克、在剁椒中放入白萝卜碎、取出撒上葱花即可 。