材料 :

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜用清水泡一会儿去涩,美味然后把橙汁倒入,香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 :hdwmn_lw再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、装盘备用

  4 、美味一点儿酱油 ,香橙热锅放油  ,有水鱼脯鲜橙洗净,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味,美味轻轻切出部分外皮 ,香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,一点儿黑椒粉 、甜蜜鲜橙一只

做法:

  1 、美味抹匀腌半小时左右

  2 、