2 、老少量要比平时煮粥时多些。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏水 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，大火烧开后关火，老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。放置一个小时。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1、米水否则就煮成粥了。可以直接食用的 ，
做法 ：
1 、
2 、
连续这样三次，添加适量清水 ，将红豆和薏米放入锅中 ，再关火，然后再开大火烧开 ，