材料：西兰花50克 、菜薯菜花
小贴士 ：
1、泥芝胡萝卜花 ，士焗
4 、让孩
3 、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，菜薯菜花
8 、泥芝出炉后 ，士焗抹匀。让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口盐1小匙、大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片 、捞出沥干水份 。土豆去皮 ，用蔬菜模压出小花 。
5 、味道更好。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，撒在蔬菜上面 ，
3、
2 、花菜50克、把菜花 、
7 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜表面金黄即可 。土豆1个 、再把芝士片撕成小块，切成薄片 ，烤约20分钟左右，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
2 、放上菜花 、
6 、胡萝卜1根 、入预热至160烤箱 ，放微波炉内高火叮熟。铺上土豆泥 。
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。倒少许玉米油在烤盘上 ，玉米油少许
制作过程：
1、