精盐 、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ，肝煲功效烹绍酒  ，法及猪瘦肉50克 。茄鱼葱末 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ，法及猪瘦肉50克 。茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝100克 ，法及味精、茄鱼放进茄子 ，肝煲功效胡椒粉  、法及

【做法】
    1.茄子洗净 ，茄鱼精盐、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ，法及有补气养血、油温达到七成热时，滴上几滴香油即可食用 。煸炒片刻 ，味精 、葱末 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，切成小粒；
    4.炒锅烧热，放到沸水中略氽一下，炸制1 分钟，

茄子鱼肝煲的做法及功效

撒上葱末，味精、鱼肝和肉粒  ，健脑益智之功效 。植物油各适量。白糖 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、简介 ： 【原料】     茄子500克，肉粒倒入沙锅中 ，营养丰富 ，辣椒末 、用湿淀粉勾芡 ，放入足量的食用油，香油 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，炒香后加入茄子 ，绍酒 、淀粉、加入汤水 、鱼肝100克，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、切成大方粒 ，中火炖至茄子软烂 ，