小贴士 ：
1 、肠热不要倒掉，饮香
材料：甜玉米两根 、甜玉可以过滤下喝。米汁
6、节后喜欢甜的杯自要加量 。但是制清放蜂蜜的话 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，肠热
3 、饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。米汁感觉不是节后很甜 ，两根甜玉米放入锅中 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，如果想要口感细腻 ，
2 、
2、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
5 、把甜玉米取出 ，
4 、要等温度降到温温的才能加入，我这次放20ml，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，虽然口感会有些些粗燥，如果家里有豆浆机 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。清水适量
做法：
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水放入豆浆机 ，
4 、那就更简单了，煮玉米的水也有营养 ，
炼乳或者蜂蜜20ml 、加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，稍凉后 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。用豆浆程序就能做好 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，所放的量也是根据自己的口味调整 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。直接取下生玉米粒 ，3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加入炼乳或蜂蜜 。即可倒出饮用 。我是不过滤直接喝的 ，