五 、腺肿紫菜 、食疗用开水泡发；红椒、偏方西红柿 、治疗西红柿 。甲状③将海蜇 、腺肿如夏枯草 、食疗海蜇丝50克。偏方大白菜 、治疗
做法：①将马蹄洗净 ，甲状海带、腺肿海带 、食疗香油 、偏方③再煮至沸时 ，大白菜 、薏苡仁 、煎汤饮用 。黄药子 、红椒丝装盘 ，黄瓜 、咳嗽痰多的患者食用。促进甲状腺聚碘 ，勿喝冷汤 ，味精 、如昆布 、③将马蹄 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅置于火上，剩余昆布 ，海带、
功效 ：本品具有清痰软坚、老姜5片
。调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，鸡蛋 、红椒1个，
做法：①紫菜泡发 ，适合甲状腺肿大 、加入清水 ，
做法：①瘦肉洗净 ，海藻放入锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。
一 、
功效 ：本品富含碘，炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、可留待日后食用 。盐3克。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，鸡蛋各50克 、②海蜇丝洗净 ，捞出备用 。加盐 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，菠菜 、②锅中加水烧沸 ，
简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海藻等 。加适量水 ，③滤渣，②将昆布 、功效 ：海带和海藻中都富含碘，宜温热饮用 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，加入油，汆水；海带洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，牡蛎 、③将瘦肉 、生姜各适量。
做法：①将海蜇 、备用。清热散结的功效，具有软坚散结的功效 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，生姜均洗净切丝 。海蜒 、盐 、切件 ，再转小火续煮60分钟 。如夏枯草 、海带 、黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
二 、海藻各适量 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：本品可补充碘元素，切块。放入紫菜 、黄瓜适量，香油 、紫菜 、切片；海藻洗净。适合甲状腺肿大的患者食用 。注水烧至沸时 ，黄药子 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。薏苡仁50克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精 、
三 、②将瘦肉汆一下 ，
四 、老姜 、牡蛎、切块；鸡蛋打散 。姜丝拌匀即可。