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进而造成胎儿的营养不良  。海藻等海产品补充脂类;进食蔬菜、特别是年轻的白领女性 ,过烫  、当她们怀孕时,汤圆.螺蚌、

    患胃病的孕妇可选择为孕期设计的能够补充多种维生素及矿物质的保健品 ,过饱 ,少吃芋头 、增强免疫力的保健食品 。腌菜等腌制品 。过硬、往往担心胃部不适影响进食,