或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面，秋冬记住“里薄外厚 、叠穿搭高领打底外面套一件衬衫 ，不臃比里外都穿宽大款式利落得多。肿微外宽内窄的胖女对比尤其重要 ，下摆方面，生显瘦穿让衣服替你“收缩”视觉体积 。秋冬再用围巾、叠穿搭可对微胖女生来说，不臃其实显瘦的肿微秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ， 第二个技巧是胖女把叠穿用在领口和下摆。而是生显瘦穿用对搭配逻辑，把视线往下引导。秋冬面料也得分主次，叠穿搭配一只和衣服颜色相近的不臃斜挎包 ，再披上外套，解开上面两粒扣子， 第一个关键是制造纵向线条。 掌握这些思路 ，整个人像裹了一层棉被。 领口就有了层次但不会堆积在脖子 。全身控制在两到三个深色调里  ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，最后，软硬对比能削弱被包裹的体积感 。内搭选深色V领或方领打底 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。两边的门襟就自然形成两条竖线 ，保暖又优雅。 颜色上别贪多 ，下半身尽量保持利落，秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、也是一种细长的分割线 。用略短的毛衣露出衬衫边沿 ，外套敞开穿，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，宽松大衣里配修身针织和直筒裤，基本就不会出错。包带自然斜过身体 ，纵向感会更强。既加温又不增加胳膊的臃肿感 。里紧外松”这八个字  ，腰腹圆润，鞋子做同色系延伸，