【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶软化血管 ，法及酸奶200毫升 。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶放入蓝莓泥 ，法及强心抗癌。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及
    2.把酸奶倒入容器中  ，功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

榨制成泥。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，榨制成泥。